Étiquette : Burn-out
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Garder foi en la vie quand les ennuis durent longtemps
Cet article je l’écris pour me rappeler les bons principes qui m’aident et me soutiennent malgré mon burn-out, mes traumatismes non résolus et les difficultés occasionnées par une relation familiale particulièrement toxique. En toute franchise ma vie est difficile depuis toujours et mon vécu de ces difficultés est complexifié par mon profil cognitif atypique. Mon…
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Mieux vivre l’attente et l’incertitude imposées par le burn-out
J’écris cet article en me centrant sur le burn-out, mais il pourra parler aussi à des personnes qui sont immobilisées au lit pour cause de longue maladie ou suite à un accident, dans le cas où la douleur est prise en charge de manière efficace. Je trouve très difficile d’accepter d’être immobilisée quand le monde…
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A quoi ressemble la fatigue d’un burn-out
N’étant pas une professionnelle de la santé, tout ce que je vais écrire ici relève uniquement de mon expérience personnelle et ne peut pas servir à établir un diagnostic pour le lecteur ou la lectrice. Cela dit, cet article pourra peut-être aider tes proches à comprendre ce que tu vis. L’idée est de fournir ici…
La Voie Douce 